Ausgebildet als Fitnesscoach, psychologische Beraterin und Meditationslehrerin – aber vor allem eins: Mensch auf der Suche. Nicht nach dem perfekten Leben, sondern nach Echtheit unter all den Schichten aus Anpassung, Trauma und alten Geschichten.

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Sätze wie „Ich helfe Menschen, sich selbst zu finden“ hat man schon tausendmal gehört.
Nur: Bei mir ist das kein Werbeslogan. Das ist der Weg, den ich selbst gegangen bin.

Trauma kenne ich nicht aus Büchern. Ich kenne es aus meinem Nervensystem.
Die letzten Jahre waren ein wilder Ritt durch Therapien, Coachings, spirituelle Räume und Nächte, in denen ich dachte: "Was, wenn ich mich nie finde?"

Und doch bin ich heute hier.​

Es geht nicht darum, sich zu optimieren. Sondern sich zu erinnern. Darum, sich selbst wieder nahe zu kommen. Sicherheit in sich zu spüren. Und endlich zu begreifen: Selbstliebe ist nicht Luxus. Sie ist Überlebensstrategie. Wenn wir all die Zeit, das Mitgefühl und die Aufmerksamkeit, die wir in romantische Beziehungen stecken, zuerst uns selbst schenken würden – vieles wäre einfacher. Deshalb schreibe ich. Deshalb teile ich.

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Was du hier findest?​

• Onlinekurse und Impulse für Menschen, die sich selbst nicht verlieren wollen, während sie sich neu entdecken.

• 1:1 Coaching Sessions - echte Gespräche. Raum für dich. Für deine Themen, deine Fragen, deine Transformation

• Einen Blog, der wie ein Tagebuch funktioniert – roh, poetisch, manchmal unbequem.

• Gedichte über Herzbruch und Heilung. Essays über Queerness, Identität und das Chaos in uns.
   

Das hier ist kein Business. Es ist ein Raum. Für alle, die fühlen wollen.
Und für die, die sich erinnern wollen, wer sie waren, bevor man ihnen sagte, wie sie sein sollen.